- No consigues los resultados que buscas?
- Necesitas motivación?
- Estás estancado y aburrido de tu rutina?
- Necesitas entrenar para un deporte específico?
Entonces necesitas una Entrenadora Personal!
- Not getting the results you want?
- Do you lack motivation?
- Do you feel like you are at a standstill or bored with your routine?
- Are you training for a special event?
Then you need a Personal Trainer!
Para solicitar información gratuitamente:
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Entrenamiento Personal y a Distancia
Personal Training and "Online" Training
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Programas individuales y personalizados
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Programas en pequeños grupos
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Motivación diaria
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Ayuda para lograr tus objetivos de salud y fitness
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Planes especializados de nutrición: Pérdida o ganancia de peso
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IMC e ingesta de calorias
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Control de presión sanguinea y frecuencia cardiaca
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Hábitos alimenticios y estilo de vida
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Entrenos específicos: Para todas las edades y condiciones
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Entrenos para diferentes deportes
¿Que te ofrezco? - SERVICIOS
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Sea cual sea tu objetivo de salud o de forma física, te ayudaré a encontrar la solución para tu caso en concreto con un plan personalizado, diseñado exclusivamente para ti. Sesiones individuales en las que estaré a tu lado para ayudarte, motivarte y alcanzar tus objetivos.
ENTRENAMIENTO A DISTÁNCIA
Sin duda, la forma de entrenamiento más novedosa. Utilizando las nuevas tecnologias no importa dónde estemos, usaremos e-mail, Skype, Hangout de Google, Whatsapp, etc y tendrás un seguimiento diario personalizado y más motivador que nunca. Ya hay quién lo sigue y FUNCIONA! Podeis leer el testimonio en el apartado "TESTIMONIOS Y OPINIONES".
PREPARACIÓN PARA DIFERENTES DISCIPLINAS DEPORTIVAS
Si tu objetivo es el de mejorar tu rendimiento en el deporte que practicas, déjame ayudarte preparando un plan específico y de nutrición adecuados a ello. Juntos lo conseguiremos!!
ENTRENAMIENTO EN PEQUEÑOS GRUPOS
Es la forma más dinámica y divertida de entrenar! Si sois una pareja o un pequeño grupo de 2, 3 o 4 amigos entrenaremos juntos llevando a cabo una sesión amena y dónde os motivareis los unos a los otros y juntos, la meta no está tan lejos!
